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Les barres asymetriques sont 2 barres en bois placées à une hauteur différente et d'une armature en acier. La barre inférieure est placée à 165 cm de haut et la barre supérieure à 245 cm de haut. Les 2 barres peuvent être ecartée jusqu'à un maximum de 180 cm en fonction de chaque gymnaste.

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Les barres asymétriques sont en bois avec armatures en fibre de verre ou d'acier. Hauteur de la barre supérieure : 2m40 Hauteur de la barre inférieure : 1m60 L'écartement des barres est réglable selon la taille de la gymnaste. © Fédération Française de Gymnastique Les Agrés Le sol La table de saut La poutre Les barres asymétriques Palmarès Infos

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Cette vidéo vous explique comment réaliser une sortie pieds-mains pour terminer un enchaînement aux barres asymétriques.

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Barres asymétriques Poutre Saut de cheval Sol Trampoline Choisissez la rubrique qui vous intéresse Thèmes Tous niveaux Tous Entrée et prise d'élan Tours proches Changements de barres Lâchers Élans arrière Élans avant Sorties Le balancé vers l'arrière (balancé de lune) 4 Le tour pied-mains à l'ATR Le balancé jambes fléchies

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Cet exercice consiste à réaliser des figures de voltige entre deux barres rondes en bois d'une longueur de 2,40 m, placées parallèlement à des hauteurs différentes (2,45 m pour la « grande » barre ou barre supérieure et 1,65 m pour la « petite » barre ou barre inférieure), et écartées de 1 à 1,60 m. Les barres est le seul agrès de « bras » de la gymnastique artistique féminine

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Les barres asymétriques sont l'un des quatre agrès de la gymnastique artistique féminine . Toutes deux de largeur 2,40 m, la barre supérieure est élevée à 2,50 m du sol, la barre inférieure à 1,70 m.

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0:00 / 0:49 FLGym - GAF - Barres asymétriques (Stufenbarren) - Niveau 1 Fédération Luxembourgeoise de Gymnastique Asbl 236 subscribers Subscribe Subscribed 59 9.2K views 3 years ago FLGym - GAF.